|
| |
Puls & Styrke
Mandage kl. 19.00-20.00
Instruktør: Rene og Henrik
Multisalen - SKIF
Deltagelse på dette hold kræver Booking - tryk her
Konditionstræning og styrketræning med redskaber på stationer med mange variationer. Og selvfølgelig skal boksehandskerne og -sækken frem hver gang. Super god gennemarbejdning af hele kroppen. Prøv det - og mærk kroppen dagen efter.
Bemærk: Deltagelse på dette hold kun mulig ved kontinuerlig betaling af kontingent til ISS Fitness.
|
|
| |
Instruktør i Fitnesscentret
|
Mandage:
Kl. 09.30-11.30
Kl. 16.00-19.00
Tirsdage:
Kl. 08.30-10.30
Kl. 17.00-19.00
Onsdage:
Kl. 08.00-10.00
Kl. 16.00-18.00
Torsdage:
Kl. 16.00-18.00
Fredag:
Kl. 10.00-12.00
Søndag:
Kl. 10.00-12.00
Bemærk:
Der kan forekomme dage, hvor der ikke er instruktør til stede fx. ved sygdom eller ferieperioder - Ring evt. på 4280 3320
|
|
|
|
|
|
|