Jumping Fitness


Nybegynder eller øvet - alle kan være med... Husk booking (se nederst)  
Kom og få motion til fed musik & få rørt hele kroppen på en helt ny sjov og hård måde. Super god træning.

Mandage:
Kl. 17:00 - kl. 18:15 Jumping Fitness

Onsdag:
Kl. 17:00-18:00 Jumping Fitness

Fredag:
kl. 16:30-17:30 Jumping Fitness


Lørdag:
Kl. 07:30-08:15 Jumping Fitness

Praktisk: 
Indendørssko, håndklæde og vand skal medbringes 

For kvinder: god sports bh & evt. trusseindlæg anbefales de første gange.
  
Max vægt 120 kg. VIGTIGT - ikke egnet for gravide.

Husk det er gratis ved medlemskab af ISS Fitness - 21 pladser pr. gang. 

Booking er påkrævet - for booking, tryk her
Husk at afmelde 2 timer inden holdstart, hvis du er forhindret, så kan andre komme til. 

Ønsker du en gratis prøvetime, kan vi kontaktes via mail: fitness.iss@gmail.com 

Begrænset antal pladser - 21 trampoliner pr. gang. 
Foregår i SKIF huset

Bemærk: 

Deltagelse på disse hold, kun muligt ved kontinuerlig betaling af kontingent til ISS Fitness.

Medlem
Bliv medlem
Hold Booking
Booking til introtime

Instruktør i Fitnesscentret


Mandage:
Kl. 16.00-19.00

Tirsdage:

Kl. 19.00-21.00

Onsdage:
Kl. 08.00-10.00
Kl. 16.00-18.00

Torsdage:
Kl. 08.30-10.30
Kl. 
16.00-18.00

Fredag:

Søndag:
Kl. 10.00-12.00

Bemærk:

Der kan forekomme dage, hvor der ikke er instruktør til stede fx. ved sygdom eller ferieperioder  

Besøg vores side
ISS Fitness | Ny Harløsevej 15a | 3320 Skævinge | fitness.iss@gmail.com | CVR nr. 32 25 62 44