Knoglestærk & PowerWalk


Sommerferieplan - gældende til og med uge 32-2020

PowerWalk:
Mandag kl. 10.00-kl. 11:00
Torsdag kl. 10:00-kl. 11:00
Instruktør: Marianne
Tilmelding ikke nødvendig - først til mølle

Knoglestærk:
Fredag kl. 08.30-kl. 09:30'
Instruktør: Marianne
Tilmelding ikke nødvendig - først til mølle

Træning for hele kroppen forbygger osteoporose, med fokus  på at gøre knoglerne stærke  styrket ryg baller lår og core. 


Træningen er meget alsidig, bruger meget stationstræning og vi er ude hvis vejret tillader det. 

Så er du nysgerrig og brænder efter at prøve, som kom op fredag  fra kl. 09 til 10 i cafeteriet.

Medlem
Bliv medlem
Hold Booking

Instruktør i Fitnesscentret


Mandage:
kl 08.30-09.30
kl 16.30-19.00

Tirsdage:
kl 08.00-10.00

kl 15.30-19.00

Onsdage:
kl 08.00-10.00
kl 15.00-19.00
 

Torsdage:
kl
08.30-09.30
kl 16.00-19.00

Fredag:
16.00-18.00

Lørdag:
08.30-10.00


Bemærk:

Ved helligdage og alm. ferieperioder - ring først for at sikre dig at instruktør er til stede.

Besøg vores side
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
ISS Fitness | Ny Harløsevej 15a | 3320 Skævinge | Tlf.: +45 4280 3320 | fitness.iss@gmail.com