ISS Fitness Center

Skævinge Sportshal
Ny Harløsevej 15A
3320 Skævinge

Tlf: 4280 3320
(Optaget - Læg en besked - 
opgiv navn, tlf.nr. + 
evt. briknr.)

Adgang med nøglebrik:
kl. 05.00 - 23.00

Bank: reg.nr. 5358
konto nr. 024 8002

CVR: 32 25 62 44

Vi er et lille fitnesscenter, udelukkende baseret på frivillige kræfter.

Vi håber på at kunne være medvirkende
til at fastholde den sunde træningsrytme, og ikke mindst træning i trygge og hyggelige rammer.
Her på siden kan du læse mere om vores fitnesscenter og du er altid velkommen
til at besøge os i centeret -
se venligst ude til højre, hvornår der er instruktører tilstede i centeret.

 
Du vil altid kunne finde aktuelle nyheder og evt. aflysning af hold, ændringer mm. - se mere på Facebook "ISS Fitness"

Vi glæder os til at byde dig velkommen

Nyheder & Aktiviteter

VI ÅBNER FRA MANDAG DEN 22. JUNI KL. 08:00
ISS FITNESS GLÆDER OS TIL AT SE DIG IGEN


VORES FOKUS ER AT PASSE PÅ HINANDEN, OG GØRE DET SIKKERT FOR DIG AT TRÆNE, MEN VI HAR BRUG FOR DIN HJÆLP.

Vis hensyn, når du træner og færdes i centret og følg alle anvisningerne, når du træder ind i vores fælles fitness center – god hygiejne er nøglen. Vi har taget en lang række forholdsregler, så det er mest sikkert for dig at komme tilbage i trænings-rutinen - men vi kan ikke løse opgaven alene. Når du vender tilbage til din træning, så har vi brug for din hjælp og det er også dit ansvar at vi overholder undhedsstyrelsens
retningslinjer.

Vis hensyn og husk afspritning både før og efter træning, når du træner i centret – så er der plads til alle i trygge rammer.

VIS HENSYN, NÅR DU TRÆNER OG ER I CENTRET OG PLANLÆG DIN TRÆNING
  • Hold afstand, træn alene og vis hensyn
  • Al omklædning og bad foregår hjemme
  • Vask og desinficer dine hænder før start
  • Afsprit udstyr før og efter brug
  • Host og nys i dit ærme, ikke i dine hænder
  • Bliv hjemme, hvis du føler dig sløj eller utilpas
  • Planlæg din træning, så du er effektiv mens du er centeret og begræns din træningstid (du kan komme ud for at din træningstid kan blive begrænset af instruktørerne)
  • Træn KUN på 1 maskine ad gangen og afsprit før & efter brug
  • Undgå øvelser med fysisk kontakt
  • Afslut din træning 15 minutter før lukketid, så vores instruktør kan nå at vaske af.

Vi har ekstra tiltag:
1. Der må kun være 10 medlemmer i centeret ad gangen
2. Centeret vil være bemandet i den begrænsede åbningstid (se længere nede)
3. Medlemsbrikker vil ikke være aktive da der er instruktører til stede
4. Der er opsat 10 afspritnings-flasker ved indgangen - det er max. antal medlemmer som
   må være i centeret af gangen - når sidste flaske er taget, må der ikke være flere
   medlemmer i centeret. Tag en ledig flaske på bordet til højre når du ankommer.
   Flasken skal med dig rundt når du træner, til afspritning af udstyr før & efter træning.
   Ved endt træning fyldes flasken op (færdig desinficeringsmiddel står klar) og sæt flasken retur.
5. Der er opsat skilte i centeret og alle anvisninger skal følges
6. Afstandsmarkering er opsat ved nedlukkede maskiner, udstyr og må derfor ikke benyttes

Tjek vores Facebook side for evt. ekstraordinære pop-up åbningstider

HVIS DU ER SYG ELLER I RISIKOGRUPPEN?

Føler du dig syg, utilpas eller sløj, så skal du blive hjemme – vi glæder os til at se dig igen, når du er frisk. Vis hensyn og omtanke.
Er du udsat eller befinder du dig i en risikogruppe, så skal du kontakte din egen læge omkring vejledning for træning og din personlige situation.

Hvorfor har I begrænsede åbningstider...
Vi åbner i den første periode med noget begrænsede åbningstider for at sikre de nye rammer og forholdsregler i forbindelse med genåbningen, og for at sikre at der er personale på i åbningstiden. Vi håber hurtigt at kunne åbne yderligere og vende tilbage til de oprindelige åbningstider.

Det vil ikke være muligt at melde sig ind som nyt medlem til træning i centeret frem til 31. juli 2020 og modtage prøvetimer. Kun muligt at melde sig ind og deltage på hold.
Da vi er lidt på ubetrådt jord, er det meget vigtigt at vi sammen løfter denne opgave. Vi sætter som bestyrelse de bedst mulige rammer, så vi kan leve op til sundhedsstyrelsens anbefalinger, men det er det enkelte medlems ansvar at efterleve disse i praksis. 

Det er betingelsen for at vi kan holde vores center åbent. Vi vil løbende evaluere på ovenstående og der kan komme ændringer.

Sundhedsstyrelsen anbefalinger - læs mere her: https://www.sst.dk/da

Velkommen til vores nye hjemmeside 


Så har vi fået lavet ny fin hjemmeside, som vi hele tiden vil arbejde videre på og løbende forbedre.
 

 

Medlem
Bliv medlem
Hold Booking

Åbningstider - Instruktør til stede


Mandage:
kl 08.00-12.00
kl 16.00-19.30

Tirsdage:
kl 08.00-12.00

kl 16.00-19.30

Onsdage:
kl 08.00-12.00
kl 15.30-19.30
 

Torsdage:
kl 08.00-12.00
kl 16.00-19.30

Fredag:
15.00-18.00

Lørdag:
08.00-10.00

Søndag:
09.00-14.00


Bemærk:

Ved helligdage og alm. ferieperioder - ring først for at sikre dig at instruktør er til stede.

Besøg vores side
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
ISS Fitness | Ny Harløsevej 15a | 3320 Skævinge | Tlf.: +45 4280 3320 | fitness.iss@gmail.com